Киноа черная Гео Гудс, 250г

Для увеличения картинки наведите мышкой
Киноа черная Гео Гудс, 250г
Киноа черная Гео Гудс, 250г
Цена
425.00 руб.
Калорийность (энергетическая ценность), ккал/100г
376
Содержание белков на 100 г, г
17
Содержание жиров на 100 г, г
5
Содержание углеводов на 100 г, г
66
Страна производства
РОССИЯ
Компания-производитель
ООО Гео Гудс
Срок годности
III - 1 год
Температурный режим
00 ,,, +20 °С
Киноа черная Гео Гудс, 250г Подробнее
Описание
Родиной культуры киноа считается Южная Америка. По вкусу зерна киноа напоминают неочищенный рис с приятными ореховыми нотками. Из них варят каши и супы, используют для производства муки, из которой пекут хлеб или делают макароны.
Но в приготовлении крупы киноа есть одна особенность: из-за большого содержания в ней сапонинов, она имеет горьковатый привкус. Чтобы избавиться от него, семена следует вымачить и тщательно промыть.

По силе воздействия на человеческий организм с киноа не сравнится ни один злак. Она является очень ценным источником легкоусваивающегося растительного белка, содержание которого в некоторых сортах превышает 20%, больше чем в гречке и полбе. При этом белок, содержащийся в крупе киноа, отличается большой сбалансированностью аминокислотного состава и по свойствам близок к белкам молока.
Также киноа богата железом, фосфором, цинком и кальцием. В ее составе имеются витамины группы B и РР, минералы, клетчатка, углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты) и т.п. Кроме того, киноа богата фосфором, содержание которого втрое выше, чем в рисе - почти как в рыбе.
Благодаря высокому содержанию лизина, киноа помагает организму лучше усваивать кальций, а это способствует росту, укреплению и формированию костных тканей, волос и зубов. Киноа является прекрасным профилактическим и лечебным средством при артрозах и артритах.
Также Лизин участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей, поэтому употребление этих зерен в пищу спасобствует быстрому заживлению поврежденных тканей, а также препятствует возникновению анемии.

Более того, киноа выводит из организма все вредные вещества, шлаки и холестерин, регулярное его употребление снижает уровень сахара в крови и предупредает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом киноа усваивается организмом практически полностью.

Прежде всего, киноа – это мощнейшее общеукрепляющее средство, поэтому он так необходим людям, пережившим недавно сложные болезни или операции, а также тем, кто ежедневно теряет много сил и энергии в силу своей деятельности.
Это делает данное растение незаменимым продуктом для детей, беременных женщин, вегетарианцев, спортсменов и людей, постоянно подвергающихся большим физическим или умственным нагрузкам.

Крупа киноа не содержит глютен.

Химическмй состав зерен киноа:
Белки – 14.12 г
Вода – 13.28 г
Жиры – 6.07 г
Зола – 2.38 г
Пищевые волокна (клетчатка) – 7 г
Углеводы – 57.16 г
Калорийность – 368 ккал

Витамин А– 1 мкг
Витамин В1– 0.36 мг
Витамин В2 - 0.318 мг
Витамин В3 (PP) – 1.52 мг
Витамин В5– 0.772 мг
Витамин В6 – 0.487 мг
Витамин В9 – 184 мкг
Витамин С– 6.8 мг
Витамин Е– 2.44 мг
Холин– 70.2 мг

Железо – 4.57 мг
Калий – 563 мг
Кальций - 47 мг
Магний - 197 мг
Марганец – 2.033 мг
Медь – 590 мкг
Натрий - 5 мг
Селен – 8.5 мкг
Фосфор - 457 мг
Цинк – 3.1 мг

Страна происхождения: Перу.
Калорийность и белки/жиры/углеводы
Калорийность (энергетическая ценность), ккал/100г
376
Содержание белков на 100 г, г
17
Содержание жиров на 100 г, г
5
Содержание углеводов на 100 г, г
66
Калорийность и белки/жиры/углеводы
Срок годности
III - 1 год
Температурный режим
00 ,,, +20 °С
Список просмотренных товаров пуст
Список сравниваемых товаров пуст
Список избранного пуст
Ваша корзина пуста
AlfaSystems GoPro GP261D21